$ DOLAR → Alış: 18,54 / Satış: 18,62
€ EURO → Alış: 18,43 / Satış: 18,50

Mersin Büyükşehir’den Merci’de Öğrencilere Yeni Destek

MERCİ’DE “BEDEN VE OMURGA SAĞLIĞI EĞİTİMLERİ” BAŞLADI

MERCİ ÖĞRENCİ DANIŞMANLIK MERKEZİ’NDE FİZYOTERAPİSTLER EĞİTİM VERİYOR

Mersin Büyükşehir’den Merci’de Öğrencilere Yeni Destek
  • 25.10.2021
  • 90 kez okundu

 

 

Mersin Büyükşehir Belediyesi, MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi’nden danışmanlık hizmeti alan öğrenciler için ücretsiz ‘Beden ve Omurga Sağlığı Eğitimleri’ne başladı. Fizyoterapist Bengisu Gürler, uzun süre masa başında oturan öğrencilerde bir süre sonra sağlık problemleri görülmeye başlandığını belirterek, “Eğitimimizle birlikte öğrencilerimiz oturmanın kendilerine ne gibi etkileri olduğunu anlayacaklar” dedi.

Mersin Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi ile Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi’nin iş birliğiyle MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi’nde ücretsiz “Beden ve Omurga Sağlığı Eğitimleri” başladı. MERCİ’den danışmanlık hizmeti alan öğrencilerin bu eğitimler sayesinde sınava hazırlık sürecini daha sağlıklı ve stressiz atlatabilmesi amaçlanıyor.

 

 

 

“Belirli aralıklarla bu faaliyetlerimiz devam edecek”

Yenişehir ilçesi Güvenevler Mahallesi’nde öğrencilere ücretsiz danışmanlık hizmeti sunan MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi, sınava hazırlanan öğrencilere psikolojik ve rehberlik desteklerinin yanı sıra sağlık konusunda da katkı sağlamaya başladı.

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Hizmetler Dairesi’ne bağlı MERCİ Öğrenci Danışmanlık Merkezi’nde görevli Sosyal Hizmet Uzmanı Ceyda Dinçer, yeni başlayan Beden ve Omurga Sağlığı Eğitimi’nin amacını anlatarak, “Bu hizmetle beraber öğrencilerin sosyal alanlarda da başarılı olması için gerekli olan bedensel ve zihinsel aktivitelerini desteklemek istiyoruz. Sağlık Hizmetleri Müdürlüğü’müzle beraber başlattığımız ve fizyoterapist hocalarımız eşliğinde gerçekleştirdiğimiz beden ve omurga sağlığı eğitimlerimiz başladı. Bundan sonra belirli aralıklarla öğrencilerimizle bu faaliyetlerimiz devam edecek” dedi.

 

 

 

“İlk başta öğreteceğimiz şey nasıl oturmamız gerektiği”

Büyükşehir Belediyesi Engelliler ve Sağlık Hizmetleri Dairesi’nde görevli Fizyoterapist Bengisu Gürler, verilen eğitimin içeriğinden bahsederek, “Ders çalışma ortamında nasıl bir ergonomiye sahip olunması gerektiği, ders çalışmayla birlikte omurga sağlığımızı nasıl koruyabileceğimize dair egzersiz önerileri, oturma esnasında ve ders çalışırken alınan pozisyonlarda nasıl düzenlemeler yapılabileceği gibi konuları konuşuyoruz. Ayrıca hem stres üzerine hem ders çalışmanın verimi üzerine bayağı etkili olan nefesimizle ilgili nasıl kontrol sağlayabiliriz gibi konu başlıkları altında danışan öğrencilerimize eğitim veriyoruz” diye konuştu.

Uzun süre masa başında oturan öğrencilerde bir süre sonra sağlık problemleri görülmeye başlandığını kaydeden Gürler, “İlk başta öğreteceğimiz şey nasıl oturmamız gerektiği, ne kadar sıklıkla oturmaya ara vermemiz gerektiği, oturduğumuz ortamda düzenin nasıl olması gerektiği. Bunlar zaten eğitimimizin ana başlıkları içerisinde. Eğitimimizle birlikte öğrencilerimiz de oturmanın kendilerine ne gibi etkileri olduğunu anlayacaklardır” ifadelerine yer verdi.

 

 

 

 

“Böyle bir programın olması biz öğrenciler için çok iyi oldu”

Üniversite hazırlık sürecinde MERCİ’den danışmanlık hizmeti alan öğrencilerden Mahinur Karaca, gün içerisinde yaklaşık 4 saat masa başında oturduğunu söyledi. Karaca, “Üniversiteye hazırlık süreci, derslerime odaklanmaya çalışıp aynı zamanda kendi bedensel ve mental sağlığımı korumam gereken bir süreç. Ben de maalesef nasıl oturduğuma, nasıl dik durduğuma dikkat etmiyorum. Bu konuda belediyemiz bize sağ olsun böyle bir destek sundu. Ben de oturuşum ve diğer sağlık konularında daha dikkatli olacağım. Böyle bir programın olması biz öğrenciler için çok iyi oldu” dedi.

Etiketler: / / / / / /

BÜYÜKLERİMİZ BÜYÜKŞEHİR’İN ETKİNLİĞİNDE DOYASIYA EĞLENDİ
Mersin Büyükşehir Belediyesi, ‘1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü’nde Mersin Emekli Evi’ne üye yaş almış vatandaşları Büyükşehir Belediyesi Konservatuvarı Türk Sanat Müziği...
TOROSLAR BELEDİYESİNDEN LGS VE YKS SINAVLARINA GİRECEK ÖĞRENCİLERE BÜYÜK DESTEK
Toroslar Belediyesi, Toroslar Akademi Projesi kapsamında Liselere Geçiş Sistemi (LGS) ile Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) hazırlanacak 8. ve 12. sınıf...
ŞEHİR TİYATROSU ULUSLARARASI MALTEPEFE FESTİVALİ’NDE JÜRİ KARŞISINA ÇIKACAK
Mersin Büyükşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Dairesi bünyesinde faaliyet gösteren Mersin Şehir Tiyatrosu, bu yıl 4.’sü düzenlenecek olan Uluslararası...
HALK KART’LA 54 MİLYON 264 BİN TL MERSİN’Lİ ESNAFIN KASASINA GİRDİ
Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin Halk Kart uygulaması, ekonomik sıkıntıların sürdüğü şu günlerde hem vatandaşın hem de esnafın kazanmasını sağlıyor. Başkan Vahap...
Tarsus’ta Neler Oldu
MİNİKLER, HAYVAN DOSTLARIYLA  BİR ARAYA GELDİ 4 Ekim Hayvanları Koruma Günü kapsamında  3 ile 6 yaş arası çocuklar, Tarsus Belediyesi...
Deniz Astsubay Meslek Yüksekokulu Komutanları Ve Öğrencilerinden Başkan Seçer’e Ziyaret
Mersin Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer, Deniz Astsubay Meslek Yüksekokulu’nun 4-6 Ekim tarihleri arasında Mersin Askeri Limanı’nı ziyaretleri kapsamında; Eğitim...
Başkan Yılmaz, İlçe Esnafıyla Buluştu  “Birlik Ve Beraberlik İçinde Şehrimizi Geleceğe Taşıyacağız”
Toroslar Belediye Başkanı Atsız Afşın Yılmaz, Toroslar Mahallesi’nde faaliyet gösteren esnafla bir araya gelerek, talep ve önerilerini dinledi.   Esnafın...
“Yürüyemez” Denilen Rıfat Amca, Büyükşehir’in Hizmetiyle Şimdi Merdiven Çıkıyor
Adana’da ikamet eden, ama yakalandığı prostat kanseri nedeniyle tedavi için Mersin’e gelen 70 yaşındaki Rıfat Döndü, geçirdiği ameliyatın ardından hastalığın...
Tarsus Yarı Maratonu’nun Hazırlıkları Sürüyor
Mersin Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı tarafından düzenlenen ve bu yıl 14.’sü gerçekleştirilecek olan ‘Uluslararası Tarsus Yarı...
Kadın Yaşam Destek Ve Dayanışma Merkezi’nde Farklı Branşlarda Ücretsiz Kurs Kayıtları Başladı
Tarsus Belediyesi, kadınların toplumsal hayatın her alanında aktif rol almalarını sağlamak amacıyla çalışmalarını sürdürüyor. Bu kapsamda Kadın ve Aile Hizmetler...
Tarsus’ta Neler Oldu
iklimhaber.com TARSUS TİCARET VE SANAYİ ODASI SEÇİMLERİNDE SÜRPRİZ Tarsus Ticaret ve Sanayi Odası’nın yeni  dönem seçimleri yapıldı. Toplam  16 komite...
Şehidin Vasiyeti Yerine Getirildi
Kuzey Irak’ta Pençe-Kilit operasyon bölgesinde şehit düşen Piyade Astsubay Çavuş Yusuf Ataş’ın vasiyeti tüm Türkiye’yi duygulandırdı. Mersin Erdemli Belediye Başkanı...
Tarsus’ta Ulaş Ve Dedeler Mahallesi Arası Yol Asfaltlandı
  Mersin Büyükşehir Belediyesi Yol Yapım Bakım ve Onarım Dairesi Başkanlığı ekipleri, tarımsal üretim faaliyetlerinin yoğun olduğu bölgelerde yol yapım...
Büyükşehir Belediyesi Okullarda Tadilat Gerçekleştiriyor
Mersin Büyükşehir Belediyesi’nin eğitime desteği her alanda devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi Muhtarlık İşleri Dairesi Başkanlığı Tarsus-Çamlıyayla Koordinasyon Şube Müdürlüğü bünyesinde...
Tarsus’ta Neler Oldu
iklimhaber.com TARSUS TARDOBDER’DE SEÇİM TAMAM Tarsus’ta Doğup Büyüyenler Derneği’nin seçimi  dün yapıldı. Başkan değişmedi.  2 Ekim 2022 tarihinde  Olağanüstü Genel...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ